En A de Alas tienes un espacio de acompañamiento para ayudarte si te ves superada.
Autorregulación para adolescentes
0,00 €
Una ficha pensada para adolescentes que necesitan tener a mano alternativas cuando aparece el impulso de hacerse daño. Reúne ideas para atravesar ese momento, actividades cotidianas que pueden ayudar y personas a las que pedir apoyo. Puede servir como punto de partida para preparar un plan personal junto a una profesional.




