En A de Alas tienes un espacio de acompañamiento para ayudarte si te ves superada.
Sentarme junto al misterio
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Una visualización guiada para esos momentos en los que tu mente busca respuestas que no puede tener, especialmente ante el miedo a la muerte o a perder a quienes quieres. A través de un paseo imaginado, te invita a observar esas preguntas sin tener que resolverlas y a volver, poco a poco, a lo que está ocurriendo aquí y ahora. Incluye unas preguntas finales para reflexionar sobre lo que has sentido durante el ejercicio.




