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La metáfora del ordenador

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¿Y si pudieras seguir con lo que te importa aunque aparezcan pensamientos que te hacen daño? A través de la historia de dos mujeres a las que les llegan los mismos mensajes negativos, este recurso invita a observar qué ocurre cuando intentamos borrar esos pensamientos a toda costa y qué otras formas hay de responder a ellos.

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